大卿 2015/03/28 訓練日誌

大卿新竹
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大卿

10.2 km | 00:50:04 | 04:54/km

日期: 2015-03-28 18:17 - 卡路里: 643 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 68%

Pace: 04'39" / 04'36" / 04'44" / 04'56" / 04'55" / 04'51" / 04'50" / 05'05" / 05'08" / 05'08" / 05'47" /

3月累積里程 : 99.88 km

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'39"	00:04'39"
2	04'36"	00:09'15"
3	04'44"	00:13'59"
4	04'56"	00:18'55"
5	04'55"	00:23'50"
6	04'51"	00:28'41"
7	04'50"	00:33'31"
8	05'05"	00:38'36"
9	05'08"	00:43'44"
10	05'08"	00:48'52"
10.2	05'48"	00:50'05"

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