曾竣煒 2015/04/02 訓練日誌 | Marathon's World

曾竣煒高雄
ID 17385

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7.5 km | 00:52:57 | 07:04/km

日期: 2015-04-02 20:14 - 卡路里: 404 Cal - 總步數: 810 - 平均步頻: 15 - 平均步幅: 924 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 84%

Pace: 07'48" / 07'32" / 07'16" / 06'31" / 07'27" / 06'33" / 06'54" / 06'01" /

4月累積里程 : 293.43 km

MW Watch 上傳 | 9 years ago

陳信安, George Kuo 和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'48"	00:07'48"
2	07'32"	00:15'20"
3	07'16"	00:22'36"
4	06'31"	00:29'07"
5	07'27"	00:36'34"
6	06'33"	00:43'07"
7	06'54"	00:50'01"
7.5	06'01"	00:52'57"

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林淦鈿（淦哥）回應了怡文大張的比賽紀錄 : "半馬破二的配速。讚唷！"

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