6.3 km | 04:26:40 | 42:18/km日期: 2021-10-08 14:26 - 平均心率: 103 - 卡路里: 1277 Cal - 平均步頻: 102 - 溫度: 30°C - 濕度: 77%
Pace: 66'58" / 38'42" / 34'14" / 43'13" / 27'32" / 50'18" / 33'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 01:07'32" (+40'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 38'41" (+11'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 34'13" (+06'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 43'13" (+15'42") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 27'31" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 45'15" (+17'44") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 33'33" (+06'02") | 304 / 6304 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 124.13 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 66'58" | 01:06'58" |
| 2 | 38'42" | 01:45'40" |
| 3 | 34'14" | 02:19'54" |
| 4 | 43'13" | 03:03'07" |
| 5 | 27'32" | 03:30'39" |
| 6 | 50'18" | 04:20'57" |
| 6.3 | 33'36" | 04:31'11" |
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