Barry (錸德竹22晨跑團) 2015/05/21 訓練日誌 | Marathon's World

Barry (錸德竹22晨跑團) 新竹
ID 3073

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Barry (錸德竹22晨跑團)

10.8 km | 01:16:32 | 07:05/km

日期: 2015-05-21 05:00 - 地點: 竹22 - 天氣: 雨天 - 卡路里: 592 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 79%

Pace: 07'16" / 07'08" / 07'10" / 07'16" / 07'10" / 07'17" / 07'03" / 07'06" / 06'53" / 07'08" / 06'27" /

5月累積里程 : 140.40 km

赤足累積 : 327.2 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Sam Lin, 陳明昕和其他 17 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'16"	00:07'16"
2	07'08"	00:14'24"
3	07'10"	00:21'34"
4	07'16"	00:28'50"
5	07'10"	00:36'00"
6	07'17"	00:43'17"
7	07'03"	00:50'20"
8	07'06"	00:57'26"
9	06'53"	01:04'19"
10	07'08"	01:11'27"
10.8	06'26"	01:16'32"

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