子其 2015/06/09 訓練日誌 | Marathon's World

子其苗栗
ID 43336

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5.0 km | 00:35:20 | 07:00/km

日期: 2015-06-09 18:29 - 地點: 竹南運動公園 - 卡路里: 317 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 79%

Pace: 05'08" / 07'32" / 06'44" / 05'52" / 09'32" / 13'40" /

恢復跑

6月累積里程 : 177.68 km

ASICS 虎走累積 : 632.1 km

GPX 上傳 | 9 years ago

璞兒, 馬松華和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'08"	00:05'08"
2	07'32"	00:12'40"
3	06'44"	00:19'24"
4	05'52"	00:25'16"
5	09'32"	00:34'48"
5.0	13'39"	00:35'20"

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