Barry (錸德竹22晨跑團) 2015/06/13 訓練日誌 | Marathon's World

Barry (錸德竹22晨跑團) 新竹
ID 3073

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Barry (錸德竹22晨跑團)

5.5 km | 00:48:38 | 08:53/km

日期: 2015-06-13 05:54 - 地點: 18^3 - 天氣: 晴朗 - 卡路里: 300 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 87%

Pace: 08'23" / 09'35" / 09'40" / 09'21" / 07'54" / 07'56" /

6月累積里程 : 129.39 km

赤足累積 : 327.2 km

GPX 上傳 | 9 years ago

黃維揚(錸德竹22晨跑團), 馬松華和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'23"	00:08'23"
2	09'35"	00:17'58"
3	09'40"	00:27'38"
4	09'21"	00:36'59"
5	07'54"	00:44'53"
5.5	07'56"	00:48'38"

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