🐖超馬寶寶🐖 2015/06/20 訓練日誌 | Marathon's World

🐖超馬寶寶🐖 新北市
ID 12202

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🐖超馬寶寶🐖

17.2 km | 01:22:47 | 04:49/km

日期: 2015-06-20 15:45 - 卡路里: 1440 Cal - 溫度: 36°C - 濕度: 41%

Pace: 05'03" / 04'51" / 04'48" / 04'44" / 04'39" / 04'39" / 04'36" / 04'35" / 04'40" / 04'38" / 04'56" / 05'06" / 05'01" / 04'59" / 05'07" / 05'03" / 04'34" / 05'15" /

6月累積里程 : 211.52 km

MIZUNO WAVE NEXUS 5 累積 : 1579.6 km

XT 上傳 | 9 years ago

李世豪, 陳秀卿和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'03"	00:05'03"
2	04'51"	00:09'54"
3	04'48"	00:14'42"
4	04'44"	00:19'26"
5	04'39"	00:24'05"
6	04'39"	00:28'44"
7	04'36"	00:33'20"
8	04'35"	00:37'55"
9	04'40"	00:42'35"
10	04'38"	00:47'13"
11	04'56"	00:52'09"
12	05'06"	00:57'15"
13	05'01"	01:02'16"
14	04'59"	01:07'15"
15	05'07"	01:12'22"
16	05'03"	01:17'25"
17	04'34"	01:21'59"
17.2	05'15"	01:22'47"

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