Longman Hsu 2022/06/18 訓練日誌 | Marathon's World

Longman Hsu 南投
ID 273411

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16.9 km | 02:18:08 | 08:10/km

日期: 2022-06-18 05:24 - 總爬升: 201 m - 地點: 名間 - 天氣: 晴 - 卡路里: 1461 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 08'15" / 08'12" / 07'58" / 08'19" / 06'55" / 07'39" / 07'57" / 06'58" / 08'58" / 06'38" / 06'51" / 07'12" / 08'30" / 07'02" / 08'55" / 10'57" / 11'55" /

6月累積里程 : 201.87 km

GPX 上傳 | 2 years ago

龍貓, 王志清和其他 14 人說推

·

葉竹山長跑愉快，讚喔！

2022-06-18 10:13 ·

1 個人推

王志清早安運動愉快👍

2022-06-20 05:49 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'15"	00:08'15"
2	08'12"	00:16'27"
3	07'58"	00:24'25"
4	08'19"	00:32'44"
5	06'55"	00:39'39"
6	07'39"	00:47'18"
7	07'57"	00:55'15"
8	06'58"	01:02'13"
9	08'58"	01:11'11"
10	06'38"	01:17'49"
11	06'51"	01:24'40"
12	07'12"	01:31'52"
13	08'30"	01:40'22"
14	07'02"	01:47'24"
15	08'55"	01:56'19"
16	10'57"	02:07'16"
16.9	11'55"	02:18'08"

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