10.0 km | 01:06:37 | 06:39/km日期: 2022-06-21 18:38 - 平均心率: 131 - 卡路里: 520 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 32°C - 濕度: 63%
Pace: 06'54" / 06'17" / 06'22" / 06'15" / 05'43" / 05'56" / 05'51" / 08'15" / 05'44" / 09'16" / 05'33" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 103~125 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 125~141 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 141~146 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 146~155 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 155~159 | 97.5~100% |
| 最大心率為159 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 162.30 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'54" | 00:06'54" |
| 2 | 06'17" | 00:13'11" |
| 3 | 06'22" | 00:19'33" |
| 4 | 06'15" | 00:25'48" |
| 5 | 05'43" | 00:31'31" |
| 6 | 05'56" | 00:37'27" |
| 7 | 05'51" | 00:43'18" |
| 8 | 08'15" | 00:51'33" |
| 9 | 05'44" | 00:57'17" |
| 10 | 09'16" | 01:06'33" |
| 10.0 | 05'22" | 01:06'37" |
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