Johnny Chuang 2022/06/20 訓練日誌 | Marathon's World

Johnny Chuang 台中
ID 511567

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3.0 km | 00:19:49 | 06:33/km

日期: 2022-06-20 16:42 - 卡路里: 178 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 54% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 06'35" / 06'35" / 06'16" / 05'50" /

基本訓練

6月累積里程 : 34.61 km

NIKE DOWNSHIFTER 10白色累積 : 37.7 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

ricky tseng 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'35"	00:06'35"
2	06'35"	00:13'10"
3	06'16"	00:19'26"
3.0	05'51"	00:19'33"

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