5.2 km | 00:47:51 | 09:12/km日期: 2022-07-05 05:17 - 平均心率: 129 - 卡路里: 352 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 25°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 08'29" / 07'58" / 07'37" / 07'05" / 13'50" / 14'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'29" (+01'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'57" (+00'52") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'36" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'05" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'48" (+06'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'34" (+07'29") | 198 / 5198 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 98.10 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'29" | 00:08'29" |
| 2 | 07'58" | 00:16'27" |
| 3 | 07'37" | 00:24'04" |
| 4 | 07'05" | 00:31'09" |
| 5 | 13'50" | 00:44'59" |
| 5.2 | 14'33" | 00:47'52" |
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