今天帶著文心樂跑的跑友(大仁哥)跑初馬,
預定時間4:30完賽,其實賽前也不知道能不能順利達標,
因為有一根針的坡..
起跑後我跟著熱情的民眾一路壓著速度緩緩向前跑.
大仁哥一度想衝出去,但一次又一次被我喊住.
當來到第一個坡時,我帶著大仁哥往上跑,提醒他,第一個坡來了,不要急不要停一步一步踩上去.
於是我們用不到五分鐘的時間完成的第一個長上坡....
心理害怕的第二個坡來了,我縮小我的步笩,一步一步踩著,大仁哥說這段不用等他,他會當步兵(果然還真的給我當起步兵了)我在山頂等待著他的出現,還好沒讓我等太久,不到三分鐘的時間,大仁哥很認真的"走上了來"好棒棒..
下完這次賽程的所有坡我們的配速我保持在5'40"~5'55"之間,一不小心跑出6分速時又把腳步加快補回來,哩程來到36K時,我居然出現了撞牆,左大腿硬化了,我跟大仁哥說不用等我,你朝著4:30先跑,我在後頭跟著...(換成大仁哥幫我領跑了)
還好,過了一公里左右的補給站後我的大腿恢復了,(大仁哥在這站停了好久),我以為他有跟上我就往前加速跑(因為不加速會進不了4:30),但大仁哥不見了.....
我想想,剩下的4K還有26分鐘左右,他應該可以順利達標的,就不顧他了.回到終點我的完賽時間是4:28分多(大會時間),我在終點後方等著大仁哥的出現,不到二分鐘的時間,他...跟上來了,我緊盯著時間,4:30:XX秒...好開心,大仁哥只差幾十秒的時間而已....我真的為大仁哥驕傲開心...
田中馬果然是秒殺必搶場,鎮民的熱情從前一天的田中嘉年華會開始就展現出來,馬拉松當天更是HI到最高點...補給站好的沒話說,志工們熱情款待,還有會場的安排....真的~明年再跑...