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 |  10.4 km | 00:53:03 | 05:05/km日期: 2013-07-02 05:36 - 地點: 河堤 - 天氣: 晴 - 卡路里: 499 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 83% Pace: 05'04" / 04'58" / 04'43" / 05'42" / 04'54" / 04'54" / 05'03" / 04'49" / 05'19" / 05'06" / 05'49" / 今天狀況不錯跑得很順 , 只是快到秀朗橋時被一位金髮妞刷卡 , 跑過去時還用流利的中文對我說 "早安" , 我那時的速度已經是5分速她還那麼輕鬆 , 好可惜追不上 . 又沒帶手機真的是嘔ㄚ . 7月累積里程 : 418.50 km XT 上傳 | 11 years ago ·  留言
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