eric234 2015/11/24 訓練日誌 | Marathon's World

eric234 高雄
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9.8 km | 00:54:39 | 05:34/km

日期: 2015-11-24 05:23 - 地點: 高雄大學 - 天氣: 涼 - 卡路里: 782 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 95%

Pace: 05'38" / 05'54" / 06'07" / 06'13" / 05'20" / 05'12" / 05'09" / 05'09" / 05'28" / 05'40" /

高雄

eric234

·

校園裡早上的鳥兒特多...

11月累積里程 : 240.39 km

丫拖 yellow 累積 : 2128.5 km

XT 上傳 | 9 years ago

paulawanda, michael 和其他 20 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'38"	00:05'38"
2	05'54"	00:11'32"
3	06'07"	00:17'39"
4	06'13"	00:23'52"
5	05'20"	00:29'12"
6	05'12"	00:34'24"
7	05'09"	00:39'33"
8	05'09"	00:44'42"
9	05'28"	00:50'10"
9.8	05'40"	00:54'39"

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