ian 2015/12/08 訓練日誌 | Marathon's World

ian 新北市
ID 18604

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6.0 km | 01:20:30 | 13:20/km

日期: 2015-12-08 09:18 - 地點: 陽光公園 - 天氣: 好 - 卡路里: 414 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 73%

Pace: 12'02" / 11'42" / 16'49" / 11'55" / 12'47" / 12'57" / 71'52" /

全家運動

12月累積里程 : 317.11 km

XT 上傳 | 9 years ago

曾子齊, kevinshen 和其他 27 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'02"	00:12'02"
2	11'42"	00:23'44"
3	16'49"	00:40'33"
4	11'55"	00:52'28"
5	12'47"	01:05'15"
6	12'57"	01:18'12"
6.0	71'52"	01:20'30"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"