Addong 2015/12/31 訓練日誌 | Marathon's World

Addong 台北市
ID 10736

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9.2 km | 00:51:31 | 05:35/km

日期: 2015-12-31 06:44 - 卡路里: 647 Cal

Pace: 06'11" / 06'04" / 05'41" / 05'23" / 05'37" / 05'28" / 05'20" / 05'23" / 05'14" / 05'22" /

12月累積里程 : 82.81 km

saucony Triumph iso 累積 : 145.7 km

XT 上傳 | 9 years ago

ricky tseng 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'11"	00:06'11"
2	06'04"	00:12'15"
3	05'41"	00:17'56"
4	05'23"	00:23'19"
5	05'37"	00:28'56"
6	05'28"	00:34'24"
7	05'20"	00:39'44"
8	05'23"	00:45'07"
9	05'14"	00:50'21"
9.2	05'21"	00:51'31"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"