6.6 km | 01:16:47 | 11:33/km日期: 2023-05-09 07:48 - 平均心率: 123 - 卡路里: 459 Cal - 平均步頻: 138 - 溫度: 20°C - 濕度: 74%
Pace: 11'13" / 09'44" / 11'07" / 05'57" / 15'49" / 21'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'13" (+05'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'43" (+03'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'39" (+00'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'57" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 15'49" (+09'52") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 15'22" (+09'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 18'36" (+12'39") | 645 / 6645 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
100.12 km 
Brooks Ghost 10 累積 :
611.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'13" | 00:11'13" |
| 2 | 09'44" | 00:20'57" |
| 3 | 11'07" | 00:32'04" |
| 4 | 05'57" | 00:38'01" |
| 5 | 15'49" | 00:53'50" |
| 6.6 | 08'24" | 01:07'40" |
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