8.2 km | 00:46:09 | 05:37/km日期: 2023-05-24 08:46 - 平均心率: 140 - 卡路里: 581 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 23°C - 濕度: 81%
Pace: 06'08" / 05'43" / 05'51" / 05'42" / 05'37" / 05'31" / 05'17" / 05'17" / 05'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'07" (+00'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'42" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'51" (+00'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'41" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'36" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'30" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'17" (+00'01") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'16" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'04" | 207 / 8207 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 110.96 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 05'43" | 00:11'51" |
| 3 | 05'51" | 00:17'42" |
| 4 | 05'42" | 00:23'24" |
| 5 | 05'37" | 00:29'01" |
| 6 | 05'31" | 00:34'32" |
| 7 | 05'17" | 00:39'49" |
| 8 | 05'17" | 00:45'06" |
| 8.2 | 05'08" | 00:46'10" |
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