8.5 km | 01:00:28 | 07:05/km日期: 2023-05-23 20:31 - 平均心率: 140 - 卡路里: 457 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 74%
Pace: 06'58" / 07'05" / 07'27" / 06'34" / 06'30" / 06'41" / 06'49" / 06'05" / 12'03" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 101~123 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 123~138 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 138~143 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 143~152 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 152~156 | 97.5~100% |
| 最大心率為156 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
245.21 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'58" | 00:06'58" |
| 2 | 07'05" | 00:14'03" |
| 3 | 07'27" | 00:21'30" |
| 4 | 06'34" | 00:28'04" |
| 5 | 06'30" | 00:34'34" |
| 6 | 06'41" | 00:41'15" |
| 7 | 06'49" | 00:48'04" |
| 8 | 06'05" | 00:54'09" |
| 8.5 | 12'02" | 01:00'28" |
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