4.6 km | 00:25:54 | 05:37/km日期: 2016-01-27 19:00 - 平均心率: 154 - 卡路里: 228 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 96%
Pace: 04'29" / 06'08" / 06'11" / 06'09" / 04'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'29" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'52" (+03'23") | 4 / 1004 |
| 3 | | 11'31" (+07'02") | 199 / 1204 |
| 4 | | 04'39" (+00'10") | 997 / 2201 |
| 5 | | 13'34" (+09'05") | 181 / 2383 |
| 6 | | 04'39" (+00'10") | 987 / 3371 |
| 7 | | 12'43" (+08'14") | 190 / 3561 |
| 8 | | 04'29" | 1000 / 4561 |
| 9 | | 04'57" (+00'28") | 22 / 4583 |
| 10 | | 14'23" (+09'54") | 23 / 4607 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~182 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 182~188 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 188~199 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 199~205 | 97.5~100% |
| 最大心率為205 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
199.28 km 
Asics SORTIEMAGIC RP-wide 累積 :
528.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'29" | 00:04'29" |
| 2 | 06'08" | 00:10'37" |
| 3 | 06'11" | 00:16'48" |
| 4 | 06'09" | 00:22'57" |
| 4.6 | 04'52" | 00:25'55" |
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