林多多(Vito) 2016/03/03 訓練日誌

林多多(Vito) 新竹
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林多多(Vito)

10.0 km | 00:53:21 | 05:19/km

日期: 2016-03-03 20:12 - 卡路里: 559 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 71%

Pace: 06'16" / 05'20" / 05'36" / 05'20" / 05'24" / 04'56" / 04'24" / 05'24" / 05'28" / 05'00" / 19'41" /

3月累積里程 : 104.08 km

Skechers GO run ride 4 累積 : 822.1 km

GPX 上傳 | 8 years ago

Mi, 深般若和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'16"	00:06'16"
2	05'20"	00:11'36"
3	05'36"	00:17'12"
4	05'20"	00:22'32"
5	05'24"	00:27'56"
6	04'56"	00:32'52"
7	04'24"	00:37'16"
8	05'24"	00:42'40"
9	05'28"	00:48'08"
10	05'00"	00:53'08"
10.0	18'24"	00:53'21"

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