7.7 km | 00:39:47 | 05:10/km日期: 2016-03-26 06:18 - 天氣: 終於放晴天 - 卡路里: 415 Cal - 總步數: 6848 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 112 cm - 溫度: 10°C - 濕度: 84%
Pace: 05'40" / 05'39" / 04'40" / 05'35" / 05'11" / 04'44" / 04'33" / 05'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'39" (+01'06") | 1000 / 1000 | 167 / 105 |
| 2 | | 05'38" (+01'05") | 1000 / 2001 | 166 / 106 |
| 3 | | 04'39" (+00'06") | 1001 / 3002 | 174 / 123 |
| 4 | | 05'32" (+00'59") | 1006 / 4009 | 170 / 105 |
| 5 | | 05'09" (+00'36") | 1004 / 5013 | 174 / 111 |
| 6 | | 04'43" (+00'10") | 1001 / 6014 | 175 / 120 |
| 7 | | 04'33" | 1007 / 7022 | 178 / 122 |
| 8 | | 05'19" (+00'46") | 695 / 7717 | 171 / 109 |
3月累積里程 : 159.66 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'40" | 00:05'40" |
| 2 | 05'39" | 00:11'19" |
| 3 | 04'40" | 00:15'59" |
| 4 | 05'35" | 00:21'34" |
| 5 | 05'11" | 00:26'45" |
| 6 | 04'44" | 00:31'29" |
| 7 | 04'33" | 00:36'02" |
| 7.7 | 05'23" | 00:39'47" |
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