10.2 km | 01:03:30 | 06:14/km日期: 2016-03-31 16:18 - 地點: 操場 - 天氣: 晴 - 卡路里: 779 Cal - 總步數: 10966 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 77%
Pace: 06'25" / 05'59" / 05'50" / 06'05" / 06'06" / 06'39" / 06'30" / 06'26" / 06'19" / 06'11" / 05'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'23" (+00'33") | 1003 / 1003 | 168 / 92 |
| 2 | | 05'57" (+00'07") | 1004 / 2007 | 175 / 95 |
| 3 | | 05'50" | 1007 / 3014 | 175 / 97 |
| 4 | | 06'02" (+00'12") | 1008 / 4022 | 174 / 94 |
| 5 | | 06'02" (+00'12") | 1001 / 5024 | 174 / 94 |
| 6 | | 06'36" (+00'46") | 1005 / 6029 | 170 / 88 |
| 7 | | 06'28" (+00'38") | 1003 / 7033 | 172 / 89 |
| 8 | | 06'25" (+00'35") | 1000 / 8034 | 171 / 90 |
| 9 | | 06'20" (+00'30") | 1009 / 9044 | 173 / 90 |
| 10 | | 06'06" (+00'16") | 1008 / 10052 | 172 / 94 |
| 11 | | 05'03" | 184 / 10237 | 169 / 116 |
3月累積里程 :
108.69 km 
Adidas 型號 累積 :
509.7 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 05'59" | 00:12'24" |
| 3 | 05'50" | 00:18'14" |
| 4 | 06'05" | 00:24'19" |
| 5 | 06'06" | 00:30'25" |
| 6 | 06'39" | 00:37'04" |
| 7 | 06'30" | 00:43'34" |
| 8 | 06'26" | 00:50'00" |
| 9 | 06'19" | 00:56'19" |
| 10 | 06'11" | 01:02'30" |
| 10.2 | 05'24" | 01:03'30" |
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