詹武財 2016/04/01 訓練日誌 | Marathon's World

詹武財南投
ID 37367

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12.7 km | 01:47:50 | 08:29/km

日期: 2016-04-01 06:41 - 總爬升: 365 m - 卡路里: 857 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 86%

Pace: 07'34" / 11'09" / 11'15" / 09'45" / 09'02" / 09'34" / 08'05" / 06'34" / 08'47" / 08'22" / 06'56" / 06'16" / 06'26" /

4月累積里程 : 111.63 km

XT 上傳 | 8 years ago

☕陳松禮, 愛猫晴和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'34"	00:07'34"
2	11'09"	00:18'43"
3	11'15"	00:29'58"
4	09'45"	00:39'43"
5	09'02"	00:48'45"
6	09'34"	00:58'19"
7	08'05"	01:06'24"
8	06'34"	01:12'58"
9	08'47"	01:21'45"
10	08'22"	01:30'07"
11	06'56"	01:37'03"
12	06'16"	01:43'19"
12.7	06'26"	01:47'50"

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成績 : 04:56:26

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