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薛武忠
新北市
ID 52087
265 位追隨者
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薛武忠
7.0 km
|
00:33:52
|
04:49/km
日期:
2016-04-24 08:54
-
卡路里:
555 Cal
-
溫度:
25°C
-
濕度:
94%
Pace: 04'40" / 04'40" / 04'48" / 04'48" / 04'56" / 05'00" / 625'00" /
喜歡妮賊賊地掩嘴而笑~
4月累積里程 :
86.24 km
GPX 上傳
| 8 years ago
海豚在轉彎
,
Steven Lee
和其他
62
人說推
·
留言
觀看另 54 則留言
空白
是我!!!
2016-04-24 13:30 ·
6
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空白
喜歡誰??嗯??
2016-04-24 13:30 ·
6
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David
二香~嗯!
2016-04-24 13:31 ·
4
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芳萍
喜歡誰??嗯??+1
2016-04-24 13:45 ·
4
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Joyce
我都大喇喇地笑^_^
2016-04-24 14:58 ·
6
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芳萍
我也是大喇喇地笑⋯
2016-04-24 15:01 ·
5
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一妹
妮 是小新同學妮妮嗎?
( 掩嘴而笑,通常是因為怕菜渣噴出來~ )
2016-04-24 15:09 ·
4
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賴秋景
石頭哥又遇見哪位美女了 ?
2016-04-24 17:56 ·
2
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fannine.
原來女人不壞,男人不愛呀!
2016-04-24 18:22 ·
3
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薛武忠
Eva~最近喜歡上我的小腿肌!!
有漸漸長大的跡象>.<
2016-04-24 23:03 ·
3
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薛武忠
David兄~排在Eva的後面很香厚^^
2016-04-24 23:04 ·
2
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薛武忠
萍~最近喜歡上我的大腿肌!!
有漸漸長大的跡象XD
2016-04-24 23:04 ·
3
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薛武忠
Joyce~心情棒有開心都好^^
2016-04-24 23:04 ·
2
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薛武忠
萍~妮片倫!!
今天日誌上照片那羞澀微笑哪裡辣^^
2016-04-24 23:04 ·
3
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薛武忠
一妹~額...我沒在收看蠟筆小新^^
不過噴出菜渣應該很糗,還是遮一下好>.<
2016-04-24 23:04 ·
3
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薛武忠
秋景兄~今天跑步時有位阿桑看我淋著雨,好心
拿了件雨衣要我穿上,當下好溫暖^^
美麗是不分美醜年紀,阿桑是大美女~~~
2016-04-24 23:04 ·
5
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薛武忠
fannine~所以妮有壞壞嗎XD
2016-04-24 23:04 ·
1
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芳萍
哪沒有 我都大喇喇的啊!
哈哈哈哈哈哈哈哈 有沒有XD
2016-04-24 23:09 ·
3
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薛武忠
跟照片很難兜在一起!!暫時沒有喔^^
2016-04-24 23:10 ·
3
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芳萍
好吧!暫時掩嘴笑好惹~^^
2016-04-24 23:12 ·
3
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薛武忠
沒關係辣~~~手指張開就好^^
2016-04-24 23:16 ·
2
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芳萍
我都握拳說⋯^^
2016-04-24 23:18 ·
2
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薛武忠
握拳!!??敢問....女俠是哪個門派^^
2016-04-24 23:19 ·
2
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芳萍
呵呵 桃花島喔!
在你認識我之前 我除了 娘娘 的稱號 還有另一個 是 蓉兒 ~^^
2016-04-24 23:25 ·
5
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薛武忠
是....喜歡吃蒜蓉的關係嗎^^
2016-04-24 23:27 ·
5
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t a i c
難怪囉… 449 …咻咻叫…
嗯~~這裡有蒜味…石頭勾口臭唷…XD
2016-04-24 23:31 ·
3
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薛武忠
taic~是蓉兒(兇手^^
2016-04-24 23:32 ·
3
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芳萍
是一定要醬⋯
給個讚不行喔!^^
2016-04-24 23:33 ·
2
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薛武忠
好吧!!那香腸芬妮一半,配著吃讚厚^^
2016-04-24 23:36 ·
2
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芳萍
這就真的讚了!一口香腸 一口大蒜⋯
我的形象⋯=_=
2016-04-24 23:37 ·
4
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薛武忠
起來了起來了~~~兜起來了XDDD
2016-04-24 23:38 ·
4
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Ling
晚餐~很普通 就大補丸( 巴樂)一粒 還有(少少)的兩大碗咖哩飯 就這樣 不多吧 ^^
2016-04-24 23:41 ·
3
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薛武忠
有點少喔!!醬營養夠嗎^^
2016-04-24 23:43 ·
1
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賴秋景
石頭哥,明白了! 你的Range還蠻寬的,這樣才能激勵跑步時無聊的自己啊...我學到了.
2016-04-25 00:47 ·
3
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fannine.
説好喝喝綠豆湯就行了,110k??你壞壞喔!
2016-04-25 08:35 ·
3
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陳忠寶
武忠帥 早安愉快 謝謝鼓勵
2016-04-25 10:43 ·
3
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CH
哈哈哈哈哈哈哈.....被蒜蓉笑翻了,瞬間讓"蓉兒" 變成香腸好夥伴! XDXD
2016-04-25 11:10 ·
4
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芳萍
CH 我考慮要把石頭刪除朋友了
不然 建立許久的形象會毀在他手上⋯
2016-04-25 11:16 ·
4
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CH
沒關係啦! 換個形象就像換個髮型一樣,大家都不會記得換了幾個,但一定會記得最美的那一個....^^
2016-04-25 11:28 ·
3
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Ling
我的好身材其實就是營養不良啦 哈哈哈^^晚安安~
2016-04-25 22:03 ·
2
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薛武忠
秋景兄~跑步總有新鮮事,您才是我學習的榜樣^^
2016-04-25 22:37 ·
2
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薛武忠
fannine~最近發現妮進步如飛!!
綠豆湯已經不能滿足我了XD
2016-04-25 22:39 ·
2
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薛武忠
忠寶兄晚安~互相鼓勵一起加油^^
2016-04-25 22:39 ·
1
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薛武忠
CH兄~哪家銀行對妮這摸好,無限預支歡樂!!
難不成那銀行OL是甜美的蓉兒^^
2016-04-25 22:39 ·
3
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薛武忠
蓉兒~手下留情...妮好歹也讓我把香腸吃完^^
2016-04-25 22:40 ·
3
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薛武忠
玲妹晚安~我有見過本尊喔!!婀娜多姿來的^^
2016-04-25 22:40 ·
1
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芳萍
哈哈哈 一根香腸吃那麼久 請問 蒜蓉夠用嗎?^^
2016-04-25 22:42 ·
3
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薛武忠
妮那還有很多吧!!借來一下擋一下XD
2016-04-25 22:44 ·
3
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芳萍
沒得借餒⋯⋯
蓉兒 沒蒜蓉掛全身 像話嗎?^^
2016-04-25 22:48 ·
3
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薛武忠
布蘭我用香腸跟妮換>.<
2016-04-25 22:52 ·
3
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芳萍
所以 你現在全身掛滿香腸XDD
2016-04-25 22:54 ·
4
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薛武忠
如果新X陽找我代言的話會審慎考慮^^
2016-04-25 23:23 ·
2
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fannine.
就惡人無膽ㄇㄟ
2016-04-26 08:10 ·
2
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薛武忠
哈~所以跑步的時候就是壞人的化身嗎^^
2016-04-26 22:58 ·
1
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吐虱男
喜歡妮賊賊地掩嘴而笑~~那她的眼角有上挑嗎?我又有畫面了~
2016-04-27 10:38 ·
2
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薛武忠
吐虱哥想像力太豐富!!可以開班授課辣^^
2016-04-27 22:52 ·
1
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里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
04'40"
00:04'40"
2
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00:09'20"
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04'48"
00:14'08"
4
04'48"
00:18'56"
5
04'56"
00:23'52"
6
05'00"
00:28'52"
7.0
04'57"
00:33'52"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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