BAD BOY 2016/05/01 訓練日誌 | Marathon's World

BAD BOY 新北市
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8.7 km | 01:02:32 | 07:11/km

日期: 2016-05-01 22:32 - 卡路里: 587 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 83%

Pace: 08'39" / 06'40" / 06'40" / 06'38" / 06'44" / 06'53" / 07'35" / 06'44" / 08'34" /

基本訓練

5月累積里程 : 41.04 km

ASICS TARTHERZEAL TS 3-wide 累積 : 511.3 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

Betty, Fan 和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'39"	00:08'39"
2	06'40"	00:15'19"
3	06'40"	00:21'59"
4	06'38"	00:28'37"
5	06'44"	00:35'21"
6	06'53"	00:42'14"
7	07'35"	00:49'49"
8	06'44"	00:56'33"
8.7	08'37"	01:02'33"

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朋友動態

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5.2 km | 00:47:21 | 09:09/km

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