6.0 km | 00:29:27 | 04:54/km日期: 2016-05-03 21:36 - 平均心率: 154 - 卡路里: 372 Cal - 總步數: 5404 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 111 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 77%
Pace: 05'19" / 04'51" / 04'42" / 04'44" / 04'15" / 05'33" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'16" (+01'01") | 1008 / 1008 | 177 / 106 |
| 2 | | 04'51" (+00'36") | 1008 / 2016 | 185 / 110 |
| 3 | | 04'38" (+00'23") | 1002 / 3018 | 187 / 114 |
| 4 | | 04'42" (+00'27") | 1006 / 4025 | 186 / 113 |
| 5 | | 04'15" | 1010 / 5035 | 186 / 126 |
| 6 | | 05'05" (+00'50") | 29 / 5065 | 153 / 128 |
| 7 | | 05'31" (+01'16") | 976 / 6041 | 179 / 100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 165.10 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'19" | 00:05'19" |
| 2 | 04'51" | 00:10'10" |
| 3 | 04'42" | 00:14'52" |
| 4 | 04'44" | 00:19'36" |
| 5 | 04'15" | 00:23'51" |
| 6 | 05'33" | 00:29'24" |
| 6.0 | 08'37" | 00:29'27" |
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