William Chao 2016/05/17 訓練日誌 | Marathon's World

William Chao 台南
ID 50704

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10.3 km | 01:09:24 | 06:43/km

日期: 2016-05-17 20:07 - 卡路里: 798 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 81%

Pace: 07'04" / 06'56" / 06'48" / 06'40" / 06'48" / 06'48" / 06'44" / 06'52" / 06'24" / 06'24" / 06'12" /

5月累積里程 : 76.68 km

Saucony Ride 7 累積 : 1194.5 km

GPX 上傳 | 8 years ago

Sherry Hsieh, Ryuichi 樂福哥和其他 16 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'04"	00:07'04"
2	06'56"	00:14'00"
3	06'48"	00:20'48"
4	06'40"	00:27'28"
5	06'48"	00:34'16"
6	06'48"	00:41'04"
7	06'44"	00:47'48"
8	06'52"	00:54'40"
9	06'24"	01:01'04"
10	06'24"	01:07'28"
10.3	06'12"	01:09'24"

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