10.1 km | 01:21:13 | 08:04/km日期: 2023-12-27 05:44 - 平均心率: 134 - 卡路里: 523 Cal - 平均步頻: 175 - 溫度: 13°C - 濕度: 69.81
Pace: 08'33" / 09'35" / 06'32" / 12'40" / 07'22" / 07'43" / 06'22" / 06'47" / 07'44" / 07'16" / 11'01" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 103~125 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 125~141 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 141~146 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 146~155 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 155~159 | 97.5~100% |
| 最大心率為159 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 341.19 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'33" | 00:08'33" |
| 2 | 09'35" | 00:18'08" |
| 3 | 06'32" | 00:24'40" |
| 4 | 12'40" | 00:37'20" |
| 5 | 07'22" | 00:44'42" |
| 6 | 07'43" | 00:52'25" |
| 7 | 06'22" | 00:58'47" |
| 8 | 06'47" | 01:05'34" |
| 9 | 07'44" | 01:13'18" |
| 10 | 07'16" | 01:20'34" |
| 10.1 | 10'56" | 01:21'13" |
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