8.0 km | 00:44:30 | 05:33/km日期: 2024-01-01 16:33 - 地點: 衛武營都會公園 - 平均心率: 135 - 卡路里: 530 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 23°C - 濕度: 68.1
Pace: 07'03" / 06'33" / 05'45" / 05'23" / 05'08" / 04'51" / 04'47" / 04'56" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'03" (+02'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'33" (+01'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'44" (+00'57") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'23" (+00'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'07" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'51" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'47" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'55" (+00'08") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'21" (+02'34") | 9 / 8009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
260.98 km 
Nike Air Zoom Pegasus 39 藍 累積 :
894.5 kmTCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'03" | 00:07'03" |
| 2 | 06'33" | 00:13'36" |
| 3 | 05'45" | 00:19'21" |
| 4 | 05'23" | 00:24'44" |
| 5 | 05'08" | 00:29'52" |
| 6 | 04'51" | 00:34'43" |
| 7 | 04'47" | 00:39'30" |
| 8 | 04'56" | 00:44'26" |
| 8.0 | 06'43" | 00:44'30" |
留言 
展開計圈分析
