5.2 km | 00:40:15 | 07:40/km日期: 2024-01-11 17:12 - 平均心率: 87 - 卡路里: 218 Cal - 平均步頻: 118
Pace: 10'18" / 11'37" / 13'33" / 03'26" / 02'18" / 01'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'10" (+07'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'37" (+09'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'32" (+11'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 02'13" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 02'18" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 01'34" | 239 / 5239 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
56.39 km 
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'18" | 00:10'18" |
| 2 | 11'37" | 00:21'55" |
| 3 | 13'33" | 00:35'28" |
| 4 | 03'26" | 00:38'54" |
| 5 | 02'18" | 00:41'12" |
| 5.2 | 01'36" | 00:41'35" |
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