9.1 km | 01:08:10 | 07:27/km日期: 2016-06-08 19:05 - 地點: 植物園 - 天氣: 陰 - 卡路里: 452 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 70%
Pace: 07'13" / 07'00" / 07'05" / 06'44" / 07'02" / 06'59" / 07'00" / 08'26" / 09'32" / 08'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'13" (+00'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'00" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'04" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'43" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'02" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'58" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'59" (+00'16") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'26" (+01'43") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 09'32" (+02'49") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 08'46" (+02'03") | 130 / 9130 |
端午連假開始前,難得早下班
去好久沒跑的植物園繞圈跑
一側的施工仍在進行
晚上人不多
跑起來有些路段蠻暗的
速度也不快
大概一個小時收工~
6月累積里程 :
42.24 km 
ASICS G2000 2代 2E 累積 :
1517.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'13" | 00:07'13" |
| 2 | 07'00" | 00:14'13" |
| 3 | 07'05" | 00:21'18" |
| 4 | 06'44" | 00:28'02" |
| 5 | 07'02" | 00:35'04" |
| 6 | 06'59" | 00:42'03" |
| 7 | 07'00" | 00:49'03" |
| 8 | 08'26" | 00:57'29" |
| 9 | 09'32" | 01:07'01" |
| 9.1 | 08'47" | 01:08'10" |
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