8.6 km | 00:49:22 | 05:42/km日期: 2024-01-16 20:23 - 平均心率: 141 - 卡路里: 678 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 16°C - 濕度: 83.7
Pace: 06'20" / 05'53" / 05'46" / 05'42" / 05'39" / 05'33" / 05'26" / 05'29" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'20" (+00'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'52" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'46" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'41" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'38" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'33" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'26" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'28" (+00'02") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'33" (+00'07") | 641 / 8641 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 137.68 km
TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 05'53" | 00:12'13" |
| 3 | 05'46" | 00:17'59" |
| 4 | 05'42" | 00:23'41" |
| 5 | 05'39" | 00:29'20" |
| 6 | 05'33" | 00:34'53" |
| 7 | 05'26" | 00:40'19" |
| 8 | 05'29" | 00:45'48" |
| 8.6 | 05'33" | 00:49'22" |
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