4.0 km | 00:32:47 | 08:08/km日期: 2023-11-14 08:13 - 卡路里: 239 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 69%
Pace: 07'21" / 08'19" / 08'47" / 08'11" / 05'33" /
11月累積里程 : 12.20 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'21" | 00:07'21" |
| 2 | 08'19" | 00:15'40" |
| 3 | 08'47" | 00:24'27" |
| 4 | 08'11" | 00:32'38" |
| 4.0 | 05'04" | 00:32'48" |
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