3.0 km | 00:19:02 | 06:19/km日期: 2024-03-05 21:15 - 平均心率: 154 - 卡路里: 243 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 23°C - 濕度: 83.2
Pace: 02'07" / 06'14" / 06'20" / 15'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'22" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'13" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'18" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'44" (+05'31") | 11 / 3011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
8.27 km 
母子鱷魚 三代 (淺黃) 累積 :
958.6 kmTCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 02'07" | 00:02'07" |
| 2 | 06'14" | 00:08'21" |
| 3 | 06'20" | 00:14'41" |
| 3.0 | 13'58" | 00:14'51" |
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