6.3 km | 01:20:20 | 12:44/km日期: 2024-04-24 07:36 - 平均心率: 86 - 卡路里: 327 Cal - 平均步頻: 114 - 溫度: 23°C - 濕度: 94.3
Pace: 286'37" / 00'02" / 03'09" / 45'13" / 04'37" / 252'09" / 21'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'41" (+01'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'07" (+02'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'27" (+01'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'50" (+01'55") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'40" (+00'45") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'55" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 21'56" (+11'01") | 301 / 6301 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 416.01 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 286'37" | 04:46'37" |
| 2 | 00'02" | 04:46'39" |
| 3 | 03'09" | 04:49'48" |
| 4 | 45'13" | 05:35'01" |
| 5 | 04'37" | 05:39'38" |
| 6 | 252'09" | 09:51'47" |
| 6.3 | 21'56" | 09:58'24" |
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