孫文祥 2024/05/06 訓練日誌 | Marathon's World

孫文祥基隆
ID 775221

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5.0 km | 00:41:02 | 08:11/km

日期: 2024-05-06 14:59 - 卡路里: 307 Cal - 平均步頻: 51 - 溫度: 25°C - 濕度: 84

Pace: 07'27" / 06'47" / 08'38" / 09'17" / 08'38" / 13'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'27"

(07'27")

07'22" (+00'36")

1010 / 1010

2

06'47"

(14'14")

06'46"

1000 / 2011

3

08'45"

(22'59")

08'40" (+01'54")

1008 / 3019

4

09'17"

(32'16")

09'17" (+02'31")

998 / 4018

5

08'39"

(40'55")

08'36" (+01'50")

1004 / 5023

5月累積里程 : 118.17 km

Android - samsung SM-A730F 上傳 | 9 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'27"	00:07'27"
2	06'47"	00:14'14"
3	08'38"	00:22'52"
4	09'17"	00:32'09"
5	08'38"	00:40'47"
5.0	05'45"	00:40'55"

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