6.0 km | 00:33:56 | 05:37/km日期: 2024-05-15 18:17 - 平均心率: 143 - 卡路里: 401 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 25°C - 濕度: 50.7
Pace: 06'02" / 05'55" / 05'35" / 05'25" / 05'26" / 05'22" / 00'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'02" (+00'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'54" (+00'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'35" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'24" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'26" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'22" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'35" | 40 / 6040 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
83.14 km 
adidas Takumi Sen 9 白黑 累積 :
173.3 kmTCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'02" | 00:06'02" |
| 2 | 05'55" | 00:11'57" |
| 3 | 05'35" | 00:17'32" |
| 4 | 05'25" | 00:22'57" |
| 5 | 05'26" | 00:28'23" |
| 6 | 05'22" | 00:33'45" |
| 6.0 | 00'24" | 00:33'46" |
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