10.0 km | 01:08:13 | 06:48/km日期: 2024-06-22 06:33 - 平均心率: 141 - 卡路里: 670 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 27°C - 濕度: 93.9
Pace: 05'43" / 06'07" / 05'45" / 07'29" / 06'34" / 06'58" / 07'43" / 07'13" / 07'51" / 06'45" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'43" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'06" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'45" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'28" (+01'45") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'33" (+00'50") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'58" (+01'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'42" (+01'59") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'12" (+01'29") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'51" (+02'08") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'44" (+01'01") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'36" | 14 / 10014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
123.06 km 
ASICS Magic Speed 3 累積 :
495.6 kmTCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 06'07" | 00:11'50" |
| 3 | 05'45" | 00:17'35" |
| 4 | 07'29" | 00:25'04" |
| 5 | 06'34" | 00:31'38" |
| 6 | 06'58" | 00:38'36" |
| 7 | 07'43" | 00:46'19" |
| 8 | 07'13" | 00:53'32" |
| 9 | 07'51" | 01:01'23" |
| 10 | 06'45" | 01:08'08" |
| 10.0 | 05'43" | 01:08'13" |
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