MAXKUO 2024/11/04 訓練日誌 | Marathon's World

MAXKUO 新北市
ID 825791

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6.1 km | 00:37:26 | 06:10/km

日期: 2024-11-04 20:12 - 卡路里: 382 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 24°C - 濕度: 78.7

Pace: 05'29" / 05'52" / 06'27" / 06'31" / 06'11" / 06'22" / 06'23" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'29"

(05'29")

05'27"

1004 / 1004

2

05'52"

(11'21")

05'53" (+00'26")

996 / 2001

3

06'27"

(17'48")

06'23" (+00'56")

1009 / 3010

4

06'31"

(24'19")

06'32" (+01'05")

995 / 4006

5

06'11"

(30'30")

06'08" (+00'41")

1006 / 5013

展開計圈分析

11月累積里程 : 80.12 km

adidas Adizero Boston 12 累積 : 138.7 km

Android - Google Pixel 8 Pro 上傳 | 4 months ago

bookisrunning 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'29"	00:05'29"
2	05'52"	00:11'21"
3	06'27"	00:17'48"
4	06'31"	00:24'19"
5	06'11"	00:30'30"
6	06'22"	00:36'52"
6.1	05'44"	00:37'15"

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朋友動態

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