5.0 km | 00:25:16 | 05:01/km日期: 2024-10-29 21:45 - 平均心率: 147 - 卡路里: 316 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 23°C - 濕度: 82.8
Pace: 05'23" / 05'03" / 04'53" / 04'53" / 04'59" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'24" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'02" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'52" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'53" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'58" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'56" | 18 / 5018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
213.45 km 
ASICS Magic Speed 3 深藍 累積 :
536.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'23" | 00:05'23" |
| 2 | 05'03" | 00:10'26" |
| 3 | 04'53" | 00:15'19" |
| 4 | 04'53" | 00:20'12" |
| 5 | 04'59" | 00:25'11" |
| 5.0 | 04'31" | 00:25'16" |
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