章魚哥 2024/11/01 訓練日誌

章魚哥新北市
ID 818621

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章魚哥

11.1 km | 00:50:05 | 04:31/km

日期: 2024-11-01 20:25 - 卡路里: 575 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 88.7

Pace: 04'18" / 04'22" / 04'48" / 04'43" / 04'32" / 04'27" / 04'40" / 04'15" / 04'32" / 04'41" / 04'36" / 02'34" /

11月累積里程 : 244.47 km

Strava 上傳 | 2 months ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'18"	00:04'18"
2	04'22"	00:08'40"
3	04'48"	00:13'28"
4	04'43"	00:18'11"
5	04'32"	00:22'43"
6	04'27"	00:27'10"
7	04'40"	00:31'50"
8	04'15"	00:36'05"
9	04'32"	00:40'37"
10	04'41"	00:45'18"
11	04'36"	00:49'54"
11.1	02'34"	00:50'05"

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