9.1 km | 01:00:40 | 06:39/km日期: 2016-10-11 17:52 - 地點: 豐年操場 - 天氣: 下小雨 - 卡路里: 492 Cal - 總步數: 10086 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 94%
Pace: 05'49" / 06'27" / 06'37" / 06'55" / 06'18" / 06'22" / 06'59" / 06'26" / 07'09" / 14'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'38" (+00'26") | 1005 / 1005 | 169 / 88 |
| 2 | | 06'26" (+00'14") | 1001 / 2006 | 172 / 89 |
| 3 | | 06'36" (+00'24") | 1002 / 3009 | 168 / 89 |
| 4 | | 06'56" (+00'44") | 1004 / 4013 | 161 / 89 |
| 5 | | 06'12" | 1003 / 5017 | 171 / 93 |
| 6 | | 06'20" (+00'08") | 1006 / 6023 | 168 / 93 |
| 7 | | 06'57" (+00'45") | 1006 / 7030 | 160 / 89 |
| 8 | | 06'22" (+00'10") | 1000 / 8031 | 166 / 93 |
| 9 | | 07'12" (+01'00") | 1008 / 9040 | 159 / 86 |
| 10 | | 05'56" | 114 / 9155 | 155 / 108 |
10月累積里程 : 152.92 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 06'27" | 00:12'16" |
| 3 | 06'37" | 00:18'53" |
| 4 | 06'55" | 00:25'48" |
| 5 | 06'18" | 00:32'06" |
| 6 | 06'22" | 00:38'28" |
| 7 | 06'59" | 00:45'27" |
| 8 | 06'26" | 00:51'53" |
| 9 | 07'09" | 00:59'02" |
| 9.1 | 14'12" | 01:00'40" |
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