2.1 km | 00:59:39 | 28:52/km日期: 2024-11-24 10:52 - 總爬升: 117 m - 平均心率: 95 - 卡路里: 258 Cal - 平均步頻: 104 - 溫度: 24°C - 濕度: 69.3
Pace: 99'58" / 42'59" / 55'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 30'50" (+03'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 27'22" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 21'49" | 65 / 2065 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
361.58 km 
TCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 99'58" | 01:39'58" |
| 2 | 42'59" | 02:22'57" |
| 2.1 | 54'22" | 02:26'32" |
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