6.0 km | 00:42:01 | 06:59/km日期: 2016-11-06 20:20 - 地點: 河濱公園 - 天氣: 夜 - 平均心率: 158 - 卡路里: 871 Cal - 總步數: 7038 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 65%
Pace: 06'16" / 06'20" / 07'00" / 07'28" / 07'37" / 07'04" / 33'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'19" | 1007 / 1007 | 169 / 93 |
| 2 | | 06'22" (+00'03") | 1003 / 2011 | 169 / 92 |
| 3 | | 06'56" (+00'37") | 1008 / 3019 | 166 / 86 |
| 4 | | 07'27" (+01'08") | 1005 / 4024 | 168 / 79 |
| 5 | | 07'29" (+01'10") | 1000 / 5025 | 165 / 80 |
| 6 | | 07'06" (+00'47") | 1008 / 6033 | 166 / 84 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
17.03 km 
NIKE 654898-001 累積 :
377.5 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 06'20" | 00:12'36" |
| 3 | 07'00" | 00:19'36" |
| 4 | 07'28" | 00:27'04" |
| 5 | 07'37" | 00:34'41" |
| 6 | 07'04" | 00:41'45" |
| 6.0 | 31'00" | 00:42'01" |
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