10.0 km | 00:51:14 | 05:06/km日期: 2025-01-02 18:51 - 平均心率: 148 - 卡路里: 631 Cal
Pace: 06'25" / 05'40" / 05'31" / 08'07" / 04'59" / 04'58" / 04'52" / 04'53" / 04'44" / 04'43" / 10'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
91.90 km 
adidas pro3 GB 累積 :
265.5 kmApple Watch 同步 | 6 days ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 05'40" | 00:12'05" |
| 3 | 05'31" | 00:17'36" |
| 4 | 08'07" | 00:25'43" |
| 5 | 04'59" | 00:30'42" |
| 6 | 04'58" | 00:35'40" |
| 7 | 04'52" | 00:40'32" |
| 8 | 04'53" | 00:45'25" |
| 9 | 04'44" | 00:50'09" |
| 10 | 04'43" | 00:54'52" |
| 10.0 | 07'54" | 00:55'04" |
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