7.6 km | 00:53:30 | 07:03/km日期: 2016-10-29 18:09 - 地點: 大漢橋 - 天氣: 陰天 - 卡路里: 408 Cal - 總步數: 8800 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 83%
Pace: 06'51" / 08'13" / 06'45" / 06'35" / 06'50" / 06'45" / 07'43" / 06'37" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'50" (+00'14") | 1002 / 1002 | 169 / 86 |
2 | | 08'07" (+01'31") | 1010 / 2012 | 151 / 81 |
3 | | 06'42" (+00'06") | 1006 / 3018 | 170 / 87 |
4 | | 06'36" | 1008 / 4027 | 170 / 88 |
5 | | 06'44" (+00'08") | 1000 / 5028 | 162 / 91 |
6 | | 06'44" (+00'08") | 1002 / 6030 | 173 / 85 |
7 | | 07'45" (+01'09") | 1006 / 7036 | 155 / 82 |
8 | | 06'28" | 573 / 7610 | 170 / 90 |
10月累積里程 : 152.92 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'51" | 00:06'51" |
2 | 08'13" | 00:15'04" |
3 | 06'45" | 00:21'49" |
4 | 06'35" | 00:28'24" |
5 | 06'50" | 00:35'14" |
6 | 06'45" | 00:41'59" |
7 | 07'43" | 00:49'42" |
7.6 | 06'37" | 00:53'30" |