11.1 km | 01:09:24 | 06:14/km日期: 2025-01-05 08:15 - 平均心率: 140 - 卡路里: 600 Cal - 總步數: 12620 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 91
Pace: 06'09" / 06'17" / 06'23" / 06'21" / 06'18" / 06'13" / 06'22" / 06'17" / 06'11" / 06'08" / 05'54" / 07'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'13" (+00'01") | 2501 / 2501 | 181 / 88 |
| 2 | | 06'22" (+00'10") | 2502 / 5003 | 181 / 86 |
| 3 | | 06'17" (+00'05") | 2502 / 7505 | 181 / 87 |
| 4 | | 06'12" | 2500 / 10006 | 181 / 88 |
| 5 | | 05'55" | 1111 / 11117 | 183 / 91 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 40.93 km
MW Watch 上傳 | 2 weeks ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 06'17" | 00:12'26" |
| 3 | 06'23" | 00:18'49" |
| 4 | 06'21" | 00:25'10" |
| 5 | 06'18" | 00:31'28" |
| 6 | 06'13" | 00:37'41" |
| 7 | 06'22" | 00:44'03" |
| 8 | 06'17" | 00:50'20" |
| 9 | 06'11" | 00:56'31" |
| 10 | 06'08" | 01:02'39" |
| 11 | 05'54" | 01:08'33" |
| 11.1 | 07'14" | 01:09'24" |
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