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 |  18.7 km | 02:45:36 | 08:50/km日期: 2016-11-05 06:52 - 總爬升: 437 m - 卡路里: 1096 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 99% Pace: 06'52" / 08'28" / 06'40" / 06'56" / 05'20" / 05'16" / 05'52" / 06'36" / 11'04" / 14'16" / 12'32" / 06'04" / 06'12" / 05'56" / 06'40" / 33'24" / 07'12" / 05'40" / 06'16" / 一段時間沒繞情人湖,果然跑鵝卵石步道就感覺敏感了,下海興古道,跑到湖海灣折返海興平台小游一下,海水有冰鎮的感覺~舒服! 槓10下*3組 11月累積里程 : 231.44 km  Barefoot 累積 : 30673.1 kmGPX 上傳 | 8 years ago
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