| < 上一篇 | 下一篇 > |
 |  15.5 km | 01:34:23 | 06:05/km日期: 2025-04-05 06:34 - 平均心率: 131 - 卡路里: 959 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 19°C - 濕度: 100 Pace: 06'45" / 10'21" / 06'23" / 05'17" / 05'07" / 04'59" / 05'12" / 05'19" / 05'11" / 05'20" / 05'23" / 05'53" / 05'15" / 05'20" / 05'23" / 14'32" /
 高雄張志華  ·  留言 高雄張志華  · 留言 高雄張志華  · 留言 高雄張志華  · 留言 高雄張志華  · 留言 高雄張志華  · 留言 高雄張志華  · 留言 高雄張志華  · 留言 高雄張志華  · 留言 高雄張志華  · 留言 高雄張志華  · 留言 高雄張志華  · 留言 高雄張志華  · 留言 高雄張志華  · 留言 高雄張志華  · 留言 高雄張志華  · 留言 高雄張志華  · 留言 高雄張志華  · 留言 高雄張志華  · 留言 高雄張志華  · 留言 高雄張志華  · 留言 高雄張志華  · 留言 高雄張志華  · 留言 高雄張志華  · 留言 高雄張志華  · 留言 高雄張志華  · 留言 高雄張志華  · 留言 高雄張志華  · 留言 高雄張志華  · 留言 03/30大亞旺來全馬後左小腿肌肉酸痛明顯，加上拉拉山家庭旅遊（實在有夠遠，而且路線不好開，尤其民宿（楓葉館）前道路超小條又陡（根本無法會車），開的驚險萬分，休跑五天。第六天賴逢甲大學朝聖，大學內有些建築物真的漂亮。本來想補個半馬，結果右腳底起水泡，一跑就痛，想說不用那麼拼命，跑滿15K收工走回飯店。飯店旁的透天動不動就五千萬，真的有錢人太多了
4月累積里程 : 176.35 km  Nike Vaporfly Next%3紅（113/08） 累積 : 436.9 kmTCX 2.0 上傳 | 2 weeks ago
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
展開計圈分析
